Góc giải đáp: Chè vằng lợi sữa đúng không?

Tháng 7 11, 2021
Cẩm Nếp

Hiện nay rất nhiều chị em sau sinh truyền tai nhau rằng chè vằng giúp các mẹ nhiều sữa, nhanh chóng gọi sữa về. Vậy liệu có phải chè vằng lợi sữa hay không? Uống thế nào cho hợp lý? Tất cả sẽ được Nếp Cẩm Mộc bật mí qua bài viết dưới đây nhé!

Chè vằng có nguồn gốc từ đâu?

Chè vằng là một loại cây bụi mọc hoang thuộc họ Oliu. Lá cây có vị đắng và hoa có màu trắng. Trong chè vằng có chứa các thành phần Flavonoid, Glycozit đắng và Ancaloid Trong đó:

Chất Flavonoid có khả năng chống oxy hóa, lợi tiểu và bảo vệ chức năng gan.
Glycozit đắng có tác dụng cải thiện tiêu hóa ở mức độ trung bình và kích thích khẩu vị ngon miệng.
Ancaloid có tác dụng hạ huyết áp, chống ung thư, diệt khuẩn…

Chè vằng có giúp lợi sữa không?

Như chúng ta đã biết trong chè vằng có chứa chất glycosit đắng. Và chất này có tác dụng kích thích sự ngon miệng – kiện tỳ vị. Mà tiện tỳ vị góp phần tạo ra sữa. Chính vì thế chè vằng lợi sữa là đúng. Tuy nhiên chúng ta không nên quá lạm dụng bài thuốc này. Bởi nhiêu nghiên cứu đã chứng minh rằng việc uống quá nhiều, quá đặc sẽ khiến mẹ không tăng tiết sữa mà nguy hiểm hơn còn làm tăng nguy cơ mất sữa.

Chè vằng lợi sữa là đúng nhưng phải sử dụng đúng liều lượng

Chính vì thế liều lượng sử dụng chè vằng hợp lý khoảng 20 -30g lá khô sắc uống mỗi ngày. Tuy nhiên hình dáng chè vằng khá giống với cây lá ngón. Một loại cây cực độc và có thể làm mất mạng bất cứ ai sử dụng phải. Vì vậy các mẹ cần phân định rõ ràng đồng thời tìm mua ở những nơi bán uy tín, biết rõ xuất xứ thì càng tốt nhé.

Nếu mẹ có tiền sử huyết áp thấp thì tốt nhất không nên uống chè vằng. Vì loại nước này có thể làm mẹ tụt huyết áp và bị ngất xỉu do tụt huyết áp.

Bà bầu có nên uống chè vằng không?

Đối với phụ nữ đang mang thai, tuyệt đối không được sử dụng chè vằng. Lý do là loại nước uống này sẽ gây co thắt tử cung khiến mẹ bị sinh non hoặc sảy thai. Vì thế các mẹ không nên quá nóng vội mà uống trước loại nước này nhé. Chỉ sử dụng chè vằng lợi sữa khi em bé đã ra đời thôi mẹ nhé.

Một số khó khăn khi uống chè vằng lợi sữa

Dù đây là sản phẩm lợi sữa nhưng thật sự loại nước này không dễ uống và sẽ gây ra cho mẹ một số khó khăn nhất định như:

Nước có vị đắng nên cực kỳ khó uống.
Có hình dáng giống cây lá ngón cực độc nên có thể gây nguy hiểm tới tính mạng nếu không biết rõ nguồn gốc.
Chất lượng sản phẩm khó lòng kiểm chứng.
Quá trình sơ chế thủ công nên dễ bị nhiễm khuẩn và sinh ra các tạp chất gây hại.
Khó căn chỉnh liều lượng vì vậy rất dễ làm mẹ bị mất sữa.

Một số biện pháp lợi sữa hiệu quả, an toàn cho mẹ sau sinh

Ngoài việc sử dụng chè vằng lợi sữa thì để an toàn hơn mẹ có thể áp dụng một số cách kích sữa như sau:

Trước khi cho bé bú khoảng 30 phút mẹ nên uống nhiều nước ấm để tuyến sữa tạo sữa tốt hơn
Cần ăn uống nghỉ ngơi hợp lý. Bữa ăn có đầy đủ các chất dinh dưỡng bao gồm chất béo, đạm, xơ, vitamin và khoáng chất,…
Cho bé bú thường xuyên, đều đặn, đúng cách: 2 – 3h/cữ hoặc sớm hơn tùy theo nhu cầu của bé.
Sử dụng sản phẩm lợi sữa như cơm rượu, nước cơm rượu và rượu trứng gà của Nếp Cẩm Mộc: Đây là các sản phẩm cực tốt cho sức khỏe và được rất nhiều mẹ đã sử dụng và thành công khi gọi sữa về cho con.