Ngâm rượu nếp cẩm trứng gà cho phụ nữ uống đẹp da, vóc dáng gọn gàng

Rượu nếp cẩm là thức uống đại bổ cho phụ nữ muốn có một làn da hồng hào khỏe mạnh, cơ thể săn chắc, vóc dáng gọn gàng.

Xem thêm: Nước cốt cơm rượu nếp cẩm, sữa cho con, eo thon cho mẹ

Trước khi hướng dẫn cách ngâm rượu nếp cẩm, hãy tìm hiểu công dụng của cơm rượu nếp cẩm đối với phụ nữ và phụ nữ sau sinh:

1. Ngăn ngừa tình trạng thiếu máu

  • Trong giai đoạn mang thai, nhu cầu về sắt tăng lên rất nhiều lần để cung cấp cho thai nhi nên bà bầu rất dễ gặp tình trạng thiếu máu, khiến cơ thể suy nhược và mệt mỏi. Lượng sắt trong cơm rượu rất cao, nên bà bầu ăn cơm rượu sẽ giúp bổ sung lượng sắt tham gia vào quá trình tạo tế bào máu. Chuyên gia chia sẻ bà bầu nên ăn cơm rượu ít nhất 2 lần một tuần để ngăn ngừa tình trạng thiết sắt và máu.

2. Ngăn ngừa các vấn đề tim mạch

  • Các chất có trong cơm rượu có khả năng loại bỏ các cholesterol dư thừa. Các hoạt chất lovastatine và egosterol có trong cơm rượu có tác dụng nâng cao sức khỏe tim mạch, tái tạo mạch máu, giảm nguy cơ các vấn đề về tim mạch.

3. Ngăn ngừa bệnh đái tháo đường

  • Lớp cám bên ngoài hạt nếp rất giàu chất dinh dưỡng như gluxit, lipit, muối khoáng, vitamin B và chất xơ. Ăn cơm rượu giúp bà bầu bồi bổ cơ thể, giảm lượng đường trong máu, ngăn ngừa bệnh đái tháo đường.

4. Cải thiện khả năng tiêu hóa

  • Lượng chất xơ trong cơm rượu có chức năng thúc đẩy tiêu hóa, giải quyết các vấn đề khó tiêu, đầy bụng, cải thiện chức năng đường ruột.

5. Tăng sức đề kháng

  • Cơm rượu có lượng protein khá cao. Các protein này tham gia vào việc cấu tạo, duy trì và phát triển cơ thể. Vận chuyển các chất dinh dưỡng được hấp thu từ quá trình tiêu hóa thức ăn đưa vào máu, vận chuyển đến các mô và tế bào. Quá trình tổng hợp protein diễn ra tốt sẽ cho bà bầu cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng, cung cấp năng lượng cho cơ thể.

6. Duy trì cân nặng

  • Được làm từ gạo nếp, chứa hàm lượng tinh bột ít hơn gạo bình thường nên bà bầu ăn cơm rượu không lo bị tăng cân nhé. Cơm rượu còn có chức năng thúc đẩy quá trình trao đôi chất, tăng cường khả năng chuyển hóa đạm và chất béo. Nhờ vậy mà mẹ bầu có thể duy trì ổn định và kiểm soát cân nặng hiệu quả.

7. Da khỏe và đẹp

  • Vitamin B trong cơm rượu có tác dụng chống oxy hóa, dưỡng ẩm, phục hồi và làm trắng da. Lấy cơm rượu giã nhuyễn làm mặt nạ đắp mỗi tối trước khi ngủ sẽ cho mẹ bầu làn da trắng sáng hiệu quả bất ngờ.

Rượu nếp cẩm ngâm trứng gà là thức uống giúp phụ nữ khỏe, đẹp cả trong lẫn ngoài:

Để ngâm được bình rượu nếp cẩm ngâm trứng gà, thơm ngon, uống không tanh, thì phải tuân theo tỷ lệ nhất định. Và tỷ lệ ngâm rượu trứng gà cho phụ nữ uống khác so với ngâm rượu trứng gà cho nam giới uống.
Sau đây là hướng dẫn của chúng tôi về cách ngâm rượu nếp cẩm trứng gà:

Bước 1: Làm cơm rượu nếp cẩm để ngâm rượu

  • Gạo nếp bạn ngâm qua đêm (khoảng 6-8 tiếng là được).
  • Gạo ngâm vo sạch rồi cho vào nồi cơm điện nấu như nấu cơm nếp. Lưu ý chỉ cho xâm xấp mặt nước để cơm nếp không bị nhão, nếu cơm nếp nhão thì cơm rượu sẽ bị chua, không ngon.
  • Nếu bạn nấu 1 kg gạo thì dùng 20 viên men ngọt
  • Cơm nếp sau khi đã chín, bạn trải ra mâm cho nguội
  • Men đem giã nát, khi cơm nguội thì trải đều lên cơm cả hai mặt
  • Sau đó cho cơm nếp vào bình thủy tinh và đậy lá sen lên trên. Ủ chỗ kín, khoảng 3-5 ngày là cơm rượu chín thơm, mềm, và ngọt.
ngam-ruou-nep-cam-trung-ga-cho-phu-nu-uong-dep-da-voc-dang-gon-gang1
Làm cơm rượu nếp cẩm để ngâm rượu.

Bước 2: Chọn rượu trắng, trứng gà ngâm rượu

  • Rượu trắng để ngâm rượu nếp cẩm chỉ khoảng 30 độ, thì khi ngâm rượu sẽ vừa độ uống, không bị quá nặng.
  • Trứng gà ta, rửa sạch, để ráo nước và đục lỗ 1 đầu để ngâm trứng nhanh chín, nếu bạn sợ đục lỗ bị vỡ thì có thể để nguyên quả, nhưng như vậy trứng sẽ lâu chín.
ngam-ruou-nep-cam-trung-ga-cho-phu-nu-uong-dep-da-voc-dang-gon-gang2
Trứng gà ta rửa sạch, đục lỗ 1 đầu để ngâm rượu.

Bước 3: Ngâm rượu nếp cẩm

  • Khi bạn ngâm rượu nếp cẩm, bạn trải một lớp cơm rượu dày dưới đáy bình, sau đó là 1 lớp trứng rồi 1 lớp cơm rượu, cho đến khi nào hết trứng và cơm rượu thì thôi.
  • Đổ rượu trắng vào và ủ khoảng 3 tháng là dùng được.
  • Rượu càng để lâu càng ngon.
  • Mỗi ngày chỉ cần dùng 1 lần, 1 quả trứng và thêm chút rượu
  • Thông thường bạn muốn ngâm 5 lít gồm 4 kg cơm rượu, 1 lít rượu trắng, 30 trứng gà ta. Đây là tỷ lệ để có bình rượu nếp cẩm thơm ngon, bổ dưỡng nhất cho phụ nữ.
ngam-ruou-nep-cam-trung-ga-cho-phu-nu-uong-dep-da-voc-dang-gon-gang3
Cơm rượu lót dày đáy bình khi ngâm rượu nếp cẩm.
ngam-ruou-nep-cam-trung-ga-cho-phu-nu-uong-dep-da-voc-dang-gon-gang4
Xếp 1 lớp trứng lên trên.
ngam-ruou-nep-cam-trung-ga-cho-phu-nu-uong-dep-da-voc-dang-gon-gang5
Trải thêm 1 lớp cơm rượu.
ngam-ruou-nep-cam-trung-ga-cho-phu-nu-uong-dep-da-voc-dang-gon-gang6
Làm vậy cho đến khi đầy bình và đổ rượu trắng.
ngam-ruou-nep-cam-trung-ga-cho-phu-nu-uong-dep-da-voc-dang-gon-gang7
Ủ rượu nếp cẩm 3 tháng là dùng được. Rượu càng để lâu càng ngon.

Nếp Cẩm Mộc cung cấp đầy đủ các loại phục vụ cho bà con như: cơm rượu nếp cẩm, nước cốt cơm rượu nếp cẩm, rượu nếp cẩm ngâm trứng gà, rượu nếp cẩm nguyên chất. Ngoài ra còn có cơm rượu nếp, rượu nếp cái, và các sản phẩm từ gạo nếp cẩm như: sữa chua nếp cẩm, chè nếp cẩm, xôi nếp cẩm, bánh chưng nếp cẩm
Shop giao hàng tận nơi trong nội thành thành phố HCM.
Đặt hàng: Tại đây
Hotline: 0394377057 hoặc Zalo: 0912311210 (Sỉ ib)
Facebook: https://www.facebook.com/ComRuouNepNgon/
Website: www.nepcam.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

.
.
.
.