Tết Đoan Ngọ sắp đến gần và vấn đề được nhiều bà bầu quan tâm đó chính là việc họ có nên ăn cơm rượu không? Nhằm giải đáp những băn khoăn này thì ngay bây giờ chúng ta hãy cùng Nếp Cẩm Mộc tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Bà bầu có nên ăn cơm rượu không?
Cơm rượu được tạo thành từ gạo nếp nấu thành xôi, đem ủ với men trong vài ngày. Về bản chất cơm rượu cũng như rượu, tuy nhiên cơm rượu được lên men mang khá nhiều chất dinh dưỡng, có tính “thiện tì vị”. Và đối với bà bầu thì cơm rượu mang tới một số lợi ích về sức khỏe như sau:
- Ngăn ngừa tình trạng thiếu máu.
- Ngăn ngừa bệnh đái tháo đường.
- Cải thiện khả năng tiêu hóa.
- Tăng sức đề kháng.
- Duy trì cân nặng.
- Da khỏe và đẹp.
Chính vì nhiều lợi ích đến vậy thì bà bầu vẫn nên ăn cơm rượu. Tuy nhiên có một lời khuyên dành cho các mẹ đó là không nên sử dụng quá nhiều. Mỗi ngày các mẹ chỉ ăn 1 chén nhỏ cơm rượu thôi nhé.
Đặc biệt đối với phụ nữ đạng mang thai trong 3 tháng đầu thì nên cần thận việc ăn uống và chế độ dinh dưỡng. Do đây là giai đoạn hoàn thiện cơ thể em bé. Vì thế do cơm rượu có cồn nên giai đoạn này, các mẹ nên hạn chế dùng cơm rượu. Chỉ nên sử dụng 2 lần/ tuần.
Tết Đoan Ngọ bà bầu có nên ăn cơm rượu
Như chúng ta vừa tìm hiểu thì đối với các mẹ dù đang mang thai ở những tuần đầu hay những tuần giữa và gần sinh thì vẫn nên sử dụng cơm rượu. Tần suất và liều lượng của từng giai đoạn sẽ khác nhau. Nhưng dù sao các mẹ chỉ nên ăn một chén nhỏ thôi nhé. Hoặc nếu mẹ đang mang thai trong những tuần đầu thì tốt nhất mẹ không nên ăn vào ngày hôm sau nhé.
Còn nếu mẹ đang ở giữa và cuối thai kỳ thì cơm rượu lại mang tới rất nhiều giá trị về sức khỏe. Chính vì thế mẹ có thể ăn bất cứ khi nào mình thích. Tất nhiên là vẫn phải theo đúng liều lượng, không nên sử dụng quá nhiều mà thôi.
Một số lưu ý cho mẹ bầu khi mua cơm rượu tết Đoan Ngọ
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều cơ sở bán cơm rượu. Tuy nhiên không phải cơ sở nào cũng mang đến sự yên tâm tuyệt đối cho khách hàng. Có những cơ sở vì chạy theo lợi nhuận nên đã dùng gạo kém chất lượng, men rượu Trung Quốc để làm cơm rượu. Chính vì thế nếu như mẹ cần tìm đơn vị cung cấp món ăn này cho tết Đoan Ngọ. Hoặc mẹ quá yêu thích món ăn này muốn sử dụng hàng ngày. Cách tốt nhất mẹ nên cơ sở sản xuất cơm rượu uy tín, có nhiều năm kinh nghiệm trong việc nấu cơm rượu.
Đó là những cơ sở có tên tuổi trên thị trường, được đông đảo người tiêu dùng đánh giá cao. Và nếu như bạn đang sinh sống ở thành phố Hồ Chí Minh và chưa tìm được cơ sở như vậy thì hãy đến ngay với Nếp Cẩm Mộc. Có mặt trên thị trường Sài Gòn từ những năm 2016. Từ lâu Nếp Cẩm Mộc đã trở thành một người bạn đáng tin cậy cho những vị thực khách yêu thích món ăn dân dã này. Chúng tôi là một trong những đơn vị đầu tiên chuyên nghiên cứu và sản xuất các sản phẩm từ gạo nếp cẩm như cơm rượu nếp cẩm, rượu nếp cẩm, rượu trứng ngâm nếp cẩm, lẩu gà cơm rượu, bánh chưng nếp cẩm…
Địa chỉ đặt hàng
Nếu bạn muốn đặt hàng vui lòng liên hệ:
Địa chỉ: 140B Bạch Đằng – Phường 2 – Quận Tân Bình – TPHCM
Hotline/Zalo/Viber: 0932 377 057
Email: ngon@nepcam.vn
Fanpage: Nếp Cẩm Mộc
Website: nepcam.vn
Garb: Nhấn và đặt hàng trên Grab
Now: Nhấn và đặt hàng trên Now
Chỉ cần alo đặt hàng là shop đã sẵn sàng giao hàng tận nơi trong nội thành thành phố HCM. Không những thế bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi đặt cơm rượu của chúng tôi. Bởi vì cơm rượu của Nếp Cẩm Mộc chỉ có một từ “chất” mới thể hiện được thôi.
